Dai 15 anni in su

CORSO DI PATTINAGGIO PER ADULTI

Adatto sia ai principianti che vogliono iniziare una nuova e divertente attività, sia a chi ha già provato il pattinaggio e vuole migliorare. Unica regola: divertirsi.

Iscriviti alla prova

Prima lezione di prova gratuita martedì 6 ottobre 2026

Adulti · dai 15 anni in su

Un corso pensato per imparare a pattinare o migliorare le proprie skill

Il corso di pattinaggio è adatto sia ai principianti che vorrebbero iniziare una nuova e divertente attività, sia a chi ha già sperimentato il pattinaggio in linea e vorrebbe migliorare le sue capacità.

Dieci lezioni per costruire una tecnica solida, al tuo ritmo e senza imbarazzo.

Unica regola: divertirsi.

Dai fondamentali a sfide più complesse.
Istruttori FISR qualificati.
Possibilità di noleggio materiale.
Gite e attività extra per mettersi alla prova verranno comunicate durante il corso.

Quando e dove

Luogo

Palestra Donadoni

Via Donatori di Sangue, 1, Sarnico. Accesso dall'entrata del palazzetto dello sport.

Orario

21:00 - 22:30

Dieci lezioni da 1h e mezza.

Giorno

Martedì

Una sera a settimana, dal 6 ottobre 2026.

Come funziona

10 lezioni da un'ora e mezza

Dieci lezioni in cui vedremo insieme i fondamentali del pattinaggio in linea.

Fondamentali del pattinaggio

Esercizi mirati per portarti dai fondamentali alla confidenza piena sui pattini

Mantenere l'equilibrio
Gestire una caduta
Acquisire le tecniche di spinta di base
Prendere confidenza con curve e carrellamenti
Apprendere le tecniche base di arresto
Riconoscere i principali rischi e superare ostacoli

Roller cross

Mettiti alla prova

Controllo del pattino
Gestione delle curve
Rampe e salti
Slalom

Hockey

Impugna stecca e disco

Come impugnare la stecca
Come gestire il disco
Come muoversi in campo

Altre informazioni

Iscrizione e materiale

Pattini - disponibili anche a noleggio
Protezioni (casco, ginocchiere, gomitiere, polsiere)
Divisa (fornita al momento dell'iscrizione)
Borraccia
Scarpe da ginnastica (per riscaldamento ed esercizi a secco)
Calze lunghe (consigliate)

ATTENZIONE: Possono partecipare al corso gli atleti in possesso di CERTIFICATO MEDICO SPORTIVO agonistico o non agonistico in corso di validità (non è accettato il certificato di buona salute).